DUPLA OLDALON MŰKÖDNI A LEGTÖBB FELÜLETRE - A sima(műanyag) oldalon a szőnyegek vagy a másik takarót(szőnyeg, szőnyegek vagy szövet felületek), a szövet anyaga oldalon a kemény padlón, fa vagy cserép.Ne használja a műanyag oldalon, keményfa.NAGY BÁRMELY EDZÉS - E gyakorolni a csúszkák tökéletes kiegészítő gyakorlat berendezés a hegymászók, Abs Edzés, Crossfit, jóga húzódik meg.Alakformálás a has, a hát, karok vagy a lábak az lesz, hogy nem lesz probléma, amíg újra élvezni a korláthoz, deszka, hidak, vagy egyszerűen csak a saját gyakorlatokat.Ha kezdő vagy pedig szüksége van ötlete, azt is előírják, a gyakorlat kézikönyv.EGYSZERŰ, ALACSONY a HATÁST, DE HATÉKONY, HOGY ERŐSÍTSE A CORE - Mivel a kéz vagy a láb marad állandó kapcsolatot a felületre reating egy alacsony hatást, mégis rendkívül hatékony a testmozgás, különösen a mag!A Választás core csúszkák lehetővé teszi, hogy végre a gyakorlatokat, hogy a cél minden izom csoport hang a testet, javítja az egyensúlyt, erőt szigorítás a mag.Próbáld siklik a módja annak, hogy egy erősebb, szexisebb fizikum.KÖLTSÉGVETÉSI BARÁTSÁGOS, EDZÉS BÁRHOL keres nyaralás-barátságos edzések?.Ha ön látszó-hoz át az edzések, s a kihívás, a fitness?.Eljött az idő! - A Választás Gyakorlat Core Diák fog a kiváló eszköz, hogy kihívás az izmos stabilitás, az egyensúly, összességében atletikus!.A Választás Gyakorlat Core Diák fog a kiváló eszköz, hogy kihívás az izmos stabilitás, az egyensúly, összességében atletikus!A csúszkák a tökéletes hordozható, illetve a költségvetés-barát képzési eszköz a kezünkben, hogy egy teljes-test edzést otthon a kis tér, minimális hatást gyakorolnak az ízületek.Ami egy alacsony hatása, de igen hatékony a testmozgás, különösen a mag!.
